Talleres lúdicos y actividades
Talleres para personas mayores en Eixample: mente activa y vida social
Estos talleres no solo ejercitan las habilidades cognitivas de los participantes, sino que también fomentan la interacción social, la creatividad y el disfrute.
Adaptamos cada actividad a los intereses y capacidades individuales de los participantes, asegurándonos de que sean accesibles para todos.
En nuestro centro de día, los talleres para personas mayores se desarrollan en grupo y se adaptan a los gustos y capacidades de cada persona. Según la Organización Mundial de la Salud, mantener la actividad física, mental y social es clave para un envejecimiento saludable. Si quieres conocer el centro, solicita una evaluación sin compromiso y te explicamos cómo encajan estas actividades en el día a día de tu familiar.
Musicoterapia
Canto, escucha activa, movimiento y danza para promover el bienestar emocional, físico y cognitivo.
Arteterapia
Pintura, dibujo, modelado y collage como medio de expresión y exploración emocional.
Reminiscencia
Compartir recuerdos significativos con fotografías, narración de historias y estimulación sensorial.
Memoria y atención
Juegos de asociación, secuencias, acertijos y ejercicios de concentración y atención plena.
Juegos de mesa y rompecabezas
Ajedrez, dominó, parchís, sudoku, mikado y puzles que ejercitan memoria, atención y razonamiento.
Cocina y repostería
Recetas sencillas y cocina tradicional que estimulan la memoria, la atención y las habilidades motoras.
Terapia ocupacional
Intervenciones adaptadas para mantener la autonomía en las actividades de la vida diaria.
Jardinería
Siembra, cuidado de plantas y mantenimiento de espacios verdes en grupo.
Mindfulness y relajación
Prácticas de atención plena para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional.